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在日常生活里，牙齦腫痛是特別常見的牙科疾患，很多人都會遇到類似的問題。近期口腔門診接待的患者也以牙齦腫痛為主訴前來就診較為常見，那么牙齦腫痛是怎么回事？該怎樣緩解以及日常該選擇怎樣的牙膏刷牙？

牙齦腫痛主要是牙齦有炎癥，牙齦下的炎癥通過牙縫、牙結石、口腔死角進行多方位的傳播，附著的牙菌斑而導致牙齦腫痛。牙齦腫痛雖說不是什么多么嚴重的疾病，但是，對患者而言，一旦發病，這種痛苦苦不堪言，難以忍受，冷、熱、酸、甜、咸的食物都不敢吃，而且疼痛一旦發作起來，嚴重的會令患者坐臥不安，食不下咽，正常的生活受到嚴重的影響。

牙齦腫痛的發病原因

一、牙周炎、牙齦炎往往會引發牙齦腫痛，此類牙部疾患引起的牙齦腫痛較為常見，也是主要的誘因之一；

二、橫向生長的智齒會引發牙齦腫痛；

三、刷牙姿勢不正確，刷牙用力過猛，對牙齦造成損失引發牙齦腫痛；

四、呼吸道感染、貧血等疾病也會出現牙齦腫痛癥狀。

牙齦腫痛緩解方法

1、如果癥狀嚴重的影響了正常生活、工作的患者要及時的到正規的醫院口腔科去檢查診治，對癥處置。

2、對于癥狀不是特別嚴重的患者，日常生活中要注意多用溫水刷牙漱口，特別是可以嘗試用溫茶水刷牙漱口，茶水中含有氟，可護齒防齲治牙痛；

3、少吃寒涼、刺激的食物，注意刷牙方式要正確，定期到醫院檢查牙齒。

4、常用中藥清火牙膏刷牙，至于品牌這些都是需要結合中藥牙膏不同的功效而進行差異化選擇的。

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